3. Mengatasi Kembung
Sebuah studi menunjukkan kalau mengonsumsi rebusan serai bisa meningkatkan frekuensi berkemih karena punya efek diuretik.
Jadi, kembung yang terjadi karena menumpuknya cairan pada tubuh bisa diatasi.
Manfaat rebusan serai yang satu ini juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sama saat sindrom pramenstruasi (PMS).
4. Cegah Infeksi
Sebuah studi menunjukkan kalau serai bisa mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun tubuh, contohnya mengurangi dan meredakan sariawan pada penderita HIV.
5. Menurunkan Kolesterol
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan kalau ekstrak serai bisa menurunkan kadar kolesterol.
Banyaknya kolesterol yang ingin diturunkan, tergantung pada banyaknya dosis yang digunakan.
Untuk menurunkan lebih banyak kolesterol, maka diperlukan lebih banyak serai.
Baca Juga: Wajib Coba! Mandi dengan Rebusan 2 Batang Serai Punya Manfaat Menakjubkan untuk Tubuh