4. Perbanyak Istirahat
Meski banyak bergerak itu penting dan membuat sehatr, tapi jangna lupa untuk istirahat juga, ya!
Enggak ada masalah untuk sesekali bermalas-malasan, entah itu seharian membaca buku, nonton film di kamar, atau bahkan main bersama teman.
Dengan beristirahat, kita akan punya pikiran yang lebih fresh, sehingga apa yang mau kita kerjakan keesokan harinya bisa lebih maksimal.
Eits, tapi ingat, istirahat juga enggak boleh terlalu sering, Kids. Apalagi kalau sampai mengganggu kegiatan wajib lainnya.
5. Merencanakan untuk Hari Esok
Rencanakan dan jadwalkan semua kegiatan sehari sebelumnya.
Ini bisa membuat kita tahu apa yang harus dilakukan di jam-jam tertentu dan enggak membuang-buang waktu dengan kegiatan yang enggak berguna.
Membuat rencana juga membuat kita enggak perlu stres di pagi hari.
Misalnya kita akan pergi, tapi enggak tahu harus pakai baju apa. Nah, kita bisa memutuskan sehari sebelumnya dan bikin pagi hari kita lebih santai, deh!
Baca Juga: Susah Bahagia Akibat Pikirannya Sendiri, Inilah 3 Zodiak yang Terkenal Pesimis, Kamu Termasuk?