Find Us On Social Media :

Mengandung Vitamin C, Ini Efek Samping Terlalu Banyak Minum Air Lemon

terlalu banyak minum air lemon juga enggak baik untuk tubuh

1. Sakit Kepala

Berdasarkan beberapa penelitian, menyebutkan kalau buah lemon mengandung bahan yang bisa menyebabkan sakit kepala atau migrain.

Buah lemon mengandung tyramine-monoamine alami yang cukup tinggi.

Kandungan ini, sering disebut sebagai penyebab sakit kepala.

Baca Juga: Segera Hindari! Sering Dilakukan, 10 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Jadi Penyebab Sakit Kepala

2. Kontaminasi Kuman

Berdasarkan Journal of Environmental Health tahun 2007, yang dilakukan kepada 76 sampel lemon dari 21 restoran yang berbeda, terdapat temuan baru.

Peneliti menemukan, lemon mengandung mikroorganisme serta beberapa patogen yang bisa menjadi penyebab penyakit.

Namun, hal ini bisa diminimalisirkan dengan memeras air lemon langsung di dalam minuman dibandingkan memasuk lemon kedalam minuman beserta kulitnya.