Find Us On Social Media :

Mengandung Vitamin C, Ini Efek Samping Terlalu Banyak Minum Air Lemon

terlalu banyak minum air lemon juga enggak baik untuk tubuh

GridKids.id - Lemon dikenal sebagai buah yang mengandung banyak vitamin C.

Vitamin C tersebut baik untuk kesehatan, terutama bagi kesehatan kulit.

Lemon memiliki rasa yang asam, karena itu lemon sering dijadikan sebagai bahan tambahan untuk menu tertentu atau dijadikan minuman yang menyegarkan.

Air lemon memang merupakan, salah satu minuman yang menyegarkan kalau diminum pada siang hari yang panas.

Baca Juga: Enggak Hanya Buah Jeruk, Berbagai Buah-Buahan Ini Juga Kaya Akan Vitamin C

Selain karena kesegarannya, minuman ini juga digemari karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh seperti vitamin C, kalium, dan serat.

Banyak yang percaya, kalau dengan mengonsumsi air lemon maka akan mencegah tubuh dehidrasi, menjaga kesehatan kulit, menjaga berat badan, dan mengatasi masalah pencernaan.

Karena banyaknya manfaat air lemon bagi kesehatan, membuat banyak orang rutin mengonsumsinya.

Namun, tahukah kamu? terlalu sering mengonsumsi air lemon memiliki efek samping berbahaya, lo.

Berikut ini, lima hal berbahaya yang akan terjadi jika kamu minum terlalu banyak air lemon: