GridKidsid - Kids, apa kamu pernah merasakan tenggorokanmu kering?
Biasanya, hal ini terjadi saat cuaca sedang dingin atau saat pergantian musim.
Sebebarnya, hal ini wajar saja karena di masa-masa itu udara cenderung kering dan kita rawan mengalami infeksi saluran pernapasan.
Tenggorokan jadi kering juga bisa menjadi salah satu pertanda adanya masalah kesehatan, lo.
Melansir Kompas.com, inilah gangguan kesehatan yang ditandai dengan tenggorokan kering dan cara mengatasinya:
1. Dehidrasi
Rasa kering di tenggorokan bisa jadi tanda kalau kita sedang dehidrasi atau kekurangan cairan.
Saat mengalami dehidrasi, tubuh enggak bisa menghasilkan banyak air liur untuk membasahi mulut dan tenggorokan.
Dehidrasi juga bisa menyebabkan hal-hal seperti mulut kering, haus meningkat, urin lebih gelap dan lebih sedikit dari biasanya, kelelahan, sampai pusing.
Cara mengatasi
Untuk mengatasi hal ini, kita harus meminum air putih atau cairan lebih banyak.
Selain itu, hindari konsumsi soda dan minuman berkafein yang justru membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan.
Baca Juga: Inilah Penjelasan Ilmiah Mengapa Menangis Membuat Tenggorokan Seperti Tercekat, Pernah Merasakannya?
2. Alergi
Alergi terjadi karena reaksi sistem kekebalan yang berlebihan terhadap zat tertentu, yang biasanya enggak berbahaya.
Pemicu alergi bisa berbagai macam seperti rumput, serbuk sari, bulu hewan, atau debu.
Saat sistem kekebalan beraksi dengan pemicu alergi, tubuh melepaskan bahan kimia yang disebut histamin.
Kondisi ini bisa menyebabkan berbagai gejala seperti bersin, batuk, pilek, dan hidung tersumbat.
Hidung tersumbat yang jadi salah satu gejala alergi juga bisa membuat tenggorokan terasa kering dan sakit.
Cara mengatasi
Untuk mengatasi hal ini, kita harus menghindari pemicu alergi.
Kita juga bisa mengontrol gejala alergi dengan cara mengonsumsi antihistamin, dekongestan, atau suntikan alergi.
3. Flu
Flu adalah infeksi umum yang sering disebabkan oleh berbagai virus. Kondisi ini juga bisa membuat tenggorokan terasa kering dan gatal.
Cara mengatasi
Untuk mengatasi hal ini, kita harus istirahat lebih banyak agar memberi waktu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri.
Kita juga bisa mengatasi flu dengan mengonsumsi cairan hangat seperti teh panas.
Baca Juga: Berkumur Air Garam Ampuh Bantu Redakan Sakit Tenggorokan, Caranya Mudah
4. Radang tenggorokan
Radang tenggorokan merupakan salah satu jenis infeksi yang disbeabkan oleh bakteri, Kids.
Kondisi ini bisa membuat tenggorokan terasa sakit dan kering.
Selain itu, radang tenggorokan juga bisa memicu demam, amandel, dan oembengkakan kelenjar getah bening di leher.
Cara mengatasi
Untuk mengatasi hal ini, dokter biasanya akan meresepkan antibiotik untuk membunuh bakteri penyebab infeksi.
Sedangkan untuk meredakan gejala, kita bisa mengonsumsi pereda nyeri yang dijual bebas.
5. GERD
Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) adalah suatu kondisi yang menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan.
Hal ini bisa memicu berbagai gejala seperti muncul sensasi terbakar di dada, sulit menelan, dan batuk kering.
Saat cairan asam mencapai tenggorokan, hal ini bisa menyebabkan rasa sakit atau sensasi kering di tenggorokan.
Cara mengatasi
Untuk menetralkan asam lambung, kita bisa mengonsumsi antasida.
Kita juga bisa mengonsumsi obat yang membantu mengurangi dan memblokir produksi asam lambung seperti simetidin atau lansoprazole.
Gerd juga bisa dicegah dengan menjaga berat badan ideal dan menghindari konsumsi makanan yang memicu asam lambung.
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini)
Baca Juga: Masih Jarang Diketahui, Langkah Sederhana Kumur dengan Air Garam Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan
------
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.