GridKidsid - Kids, apa kamu pernah merasakan tenggorokanmu kering?
Biasanya, hal ini terjadi saat cuaca sedang dingin atau saat pergantian musim.
Sebebarnya, hal ini wajar saja karena di masa-masa itu udara cenderung kering dan kita rawan mengalami infeksi saluran pernapasan.
Tenggorokan jadi kering juga bisa menjadi salah satu pertanda adanya masalah kesehatan, lo.
Melansir Kompas.com, inilah gangguan kesehatan yang ditandai dengan tenggorokan kering dan cara mengatasinya:
1. Dehidrasi
Rasa kering di tenggorokan bisa jadi tanda kalau kita sedang dehidrasi atau kekurangan cairan.
Saat mengalami dehidrasi, tubuh enggak bisa menghasilkan banyak air liur untuk membasahi mulut dan tenggorokan.
Dehidrasi juga bisa menyebabkan hal-hal seperti mulut kering, haus meningkat, urin lebih gelap dan lebih sedikit dari biasanya, kelelahan, sampai pusing.
Cara mengatasi
Untuk mengatasi hal ini, kita harus meminum air putih atau cairan lebih banyak.
Selain itu, hindari konsumsi soda dan minuman berkafein yang justru membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan.
Baca Juga: Inilah Penjelasan Ilmiah Mengapa Menangis Membuat Tenggorokan Seperti Tercekat, Pernah Merasakannya?