Setidaknya ada lima cara untuk menunrunkan risiko kanker paru.
1. Jauhi rokok
Seorang perokok aktif maupun pasif memiliki risiko besar untuk mengidap kanker paru.
Dilansir dari laman Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), 80 hingga 90 persen kasus kematian akibat kanker paru di Amerika Serikat disebabkan oleh rokok.
Untuk itu, lebih baik menjauhi rokok. Lebih baik juga jika rumah bebas asap rokok.
2. Rumah bebas radon
Radon adalah salah satu zat yang menjadi penyebab penting kanker paru.
Zat ini termasuk dalam gas mulia yang beradioaktif. Radon sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.
Biasanya gas ini ditemukan di rumah atau bangunan yang dibangun di atas tanah atau batu dengan karakteristik radioaktif tinggi.
Radon sendiri menjadi penyebab utama kanker paru pada non-perokok.
Selain radon, kamu juga perlu menghindari paparan bahan kimia penyebab kanker. Bila kamu bekerja di area yang menggunakan bahan kimia tertentu, ada baiknya selalu menggunakan masker.
Baca Juga: Bukannya Bikin Sehat, Pasangan Buah-buahan Ini Malah Enggak Baik Kalau Dikonsumsi Bersamaan