4. Memengaruhi kecantikan kita
Ketika kita tiba-tiba mengurangi masuknya kalori ke tubuh dengan melewati waktu makan, kita juga mengurangi nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk membuat rambut dan kulit kita tetap sehat!
Karena gimanapun juga, nutrisi dari makanan adalah nutrisi yang terbaik untuk membuat rambut dan kulit kita menjadi luar biasa glowing dan flawless!
Baca Juga: Lama Waktu yang Diperlukan untuk Sembuh dari Virus Corona Berdasarkan Gejalanya
5. Perut buncit!
Kalau kita makan enggak teratur, pencernaan kita juga enggak bakalan baik.
Akhirnya, perut kita juga enggak benar-benar lancar untuk bekerja membakar kalori.
Malahan, perut akhirnya menampung semua kalori dan lemak yang ada, bikin perut jadi buncit, buang air besar terganggu, dan sakit perut enggak enak, deh!
(Penulis: Marcelina Octania)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id