Pada orang yang sedang cedera, makanan akan diubah menjadi energi di dalam tubuh untuk kemudian dijadikan sumber energi utama.
Sumber energi tersebut akan digunakan tubuh untuk memperbaiki jaringan, menutup luka, dan menyembuhkan luka, Kids.
Kalau kita enggak makan dengan cukup, maka bahan bakar untuk menyembuhkan luka akan kosong.
Akibatnya, luka jadi enggak kunjung sembuh, deh.
Baca Juga: Tips Merawat Luka pada Penderita Diabetes Supaya Cepat Sembuh
Kekurangan Zat Gizi
Selain makan yang cukup, penting juga untuk memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi pada saat sakit, Kids.
Beberapa jenis makanan mengandung zat gizi yang berperan penting dalam proses penyembuhan luka. Misalnya, makanan yang tinggi protein, vitamin, dan mineral.
Protein adalah zat gizi makro yang berguna dalam memperbaiki jaringan dan sel yang rusak.