GridKids.idb - Kids, kamu pasti pernah mengalami cegukan.
Memang terlihat sepele, tapi cegukan bisa sangat mengganggu.
Belum lagi, ternyata cegukan juga bisa jadi pertanda kalau tubuh sedang mengalami gangguan kesehatan, lo.
Biasanya, cegukan terjadi saat diafragma berkontraksi tanpa sadar.
Diafragma adalah otot yang memisahkan dada dari perut.
Cegukan biasanya terjadi dalam waktu singkat. Namun dalam beberapa kasus, cegukan bisa menandakan adanya masalah kesehatan yang serius.
Cegukan yang menandakan adanya masalah kesehatan biasanya terjadi secara persisten atau yang juga dikenal dengan sebutan cegukan kronis.
Cegukan semacam ini biasanya terjadi lebih dari 48 jam.
Cegukan yang persisten biasanya menandakan masalah kesehatan berikut:
Baca Juga: Enggak Perlu Khawatir Batal, Inilah 6 Cara Efektif Atasi Cegukan saat Puasa
Gangguan Sistem Saraf Pusat
- stroke
- meningitis
- tumor
- trauma kepala
- sklerosis ganda
Iritasi Saraf pada Tenggorokan dan Frenik
- gondok
- radang tenggorokan
- iritasi gendang telinga
- refluks gastrointestinal
Gangguan Pencernaan
- radang perut
- penyakit tukak lambung
- pankreatitis
- masalah kantong empedu
- penyakit radang usus
Gangguan Toraks
- bronkitis
- asma
- empisema
- radang paru-paru
- emboli paru
Gangguan Kardiovaskular
- serangan jantung
- perikarditis
Faktor Lain
- diabetes
- ketidakseimbangan elektrolit
- penyakit ginjal
Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Cegukan yang Efektif dengan Bahan Alami
Selain itu, cegukan persisten juga bisa terjadi karena konsumsi obat-obatan berikut:
- steroid
- obat penenang
- barbiturat
- anestesi
Cegukan dalam waktu lama juga berdampak negatif pada kesehatan.
Hal ini karena cegukan akan membuat kita sulit makan dan minum, serta menganggu kualitas tidur.
Hal ini bisa membuat kita mengalami kelelahan, sulit tidur, penurunan berat badan, kekurangan gizi, dan dehidrasi.
Kalau cegukan enggak hilang dalam beberapa menit, kita bisa melakukan tips berikut:
1. Berkumur dengan Air
Berkumur dengan air es selama satu menit akan membantu meredakan iritasi pada diafragma.
2. Bernapas Perlahan
Bernapas perlahan meningkatkan karbon dioksida di paru-paru, yang menyebabkan diafragma rileks.
3. Tahan Nafas
Cara ini juga membantu meningkatkan kadar karbon dioksida yang membuat diafragma rileks.
Kalau cegukan terjadi lebih dari dua hari dan mengganggu aktivitas sehari-hari, segeralah berkonsultasi dengan dokter.
Dokter akan memberikan obat atau metode khusus untuk mengatasinya.
Obat yang biasa digunakan untuk mengatasi cegukan antara lain:
- chlorpromazine (Thorazine)
- metoclopramide (Reglan)
- baclofen
- gabapentin (Neurontin)
- haloperidol
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini)
Baca Juga: Banyak yang Percaya Cegukan Bisa Hilang dengan Dikagetkan, Ternyata Begini Penjelasannya
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.