Hipertensi
Bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi atau hipertensi, ada baiknya untuk menghindari makanan yang sangat berlemak, Kids.
Soalnya, makanan berlemak bisa memperburuk kondisi dan menyebabkan pandangan menjadi buram pusing, sakit kepala, mual, dan kelelahan.
Peningkatan Kadar Kolesterol dan Gula Darah
Kalau kita mengonsumsi makanan manis dan tinggi lemak saat Lebaran, bisa-bisa akan terjadi peningkatan kadar kolesterol dan gula darah, Kids.
Kalau itu sampai terjadi, waspada karena risiko terjadinya diabetes juga akan meningkat, lo.
Selain itu, tingginya kadar kolesterol dalam tubuh juga bisa menyebabkan rasa sakit di dada bagian depan atau pada lengan.
Hal tersebut juga bisa terjadi ketika kita stres atau melakukan kegiatan fisik yang berat.
Tindakan yang perlu dilakukan adalah segera mengubah pola makan menjadi sehat karena kolesterol tinggi bisa memicu penyakit stroke dan serangan jantung, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id