Makanan Pedas
Siapa, nih, yang suka makanan pedas? Siapa yang kalau buka puasa enggak mantap kalau enggak ada yang pedas-pedas?
Sebenarnya, makanan pedas enggak dianjurkan untuk dikonsumsi ketika buka puasa, lo. Soalnya bisa bikin kita mengalami sakit perut.
Baca Juga: Sering Enggak Fokus dan Jadi Susah Mikir saat Puasa? Atasi dengan Makanan Ini untuk Menu Sahur
Zat capsaicin pada cabai yang ada di makanan pedas bisa menimbulkan sensasi rasa panas atau terbakar saat kita menyantapnya.
Nah, kandungan capsaicin pada cabai tersebut bisa mengiritasi lambung kita.