GridKids.id - Mi instan memang sudah menjadi makanan favorit banyak orang.
Rasanya terbilang enak, harganya pun murah, ditambah lagi cara membuatnya yang praktis.
Wah, enggak heran kalau makanan ini begitu digemari, baik anak-anak maupun orang dewasa.
Eits... tapi adakah yang suka makan mi instan mentah alias tanpa dimasak terlebih dahulu?
Baca Juga: Jarang Disadari, Beberapa Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebab Serangan Jantung Tak Terduga
Wah, kalau termasuk salah satu yang gemar menjadikan mi instan sebagai camilan, mulai sekarang pikirkan ulang saat ingin menyantapnya, ya.
Soalnya, kebiasaan makan mi instan mentah ternyata enggak baik bagi kesehatan, lo.
Apalagi jika dimakan dalam jumlah banyak atau dengan intensitas yang sering.
Nantinya, makan mi instan mentah bisa menyebabkan beberapa penyakit ini, Kids.
Diabetes
Mi instan mentah jika dikonsumsi terus menerus bisa meningkatkan kadar gula darah kita, Kids.
Begitu pula jika dikonsumsi dalam jumlah banyak meski enggak terlalu sering.
Namun, porsi yang banyak juga bisa mengancam kesehatan kita, lo.
Baca Juga: Gampang Emosi dan Mudah Marah-Marah? Coba Cegah Kebiasaan Tersebut dengan Mengonsumsi Makanan Ini
Jika terus menerus mengonsumsinya tanpa dimasak terlebih dahulu, maka akan memicu munculnya penyakit diabetes.
Sebaiknya kurangi atau hindari memakan mi instan mentah agar terhindar dari risiko terkena penyakit diabetes.
Obesitas
Makan mi instan mentah juga dapat menyebabkan peningkatan berat badan, bahkan kegemukan atau obesitas, lo.
Hal ini dikarenakan kandungan kalori yang berlebihan pada mi instan, Kids.
Belum lagi kandungan karbohidrat dan lemak yang ada di mi instan.
Kandungan kalori yang banyak akan mengakibatkan adanya proses penumpukan lemak di dalam tubuh kita.
Baca Juga: Sering Dikira Sehat, Ternyata Beberapa Makanan Ini Malah Tinggi Kandungan Gula
Nah, kalau kita terlalu sering memakan mi instan mentah, maka akan menyebabkan kita mengalami kelebihan berat badan.
Lebih parah lagi apabila kita mempunyai kebiasaan makan mi instan mentah pada malam hari.
Maka, risiko obesitas akan meningkat dalam peluang yang lebih besar, lo.
Kanker
Jika terlalu sering makan mi instan mentah maka, kita bisa berisiko terkena penyakit kanker, Kids.
Hal itu dikarenakan bahan pengawet dan bumbu yang ada pada mi instan bisa berubah menjadi racun kalau dimakan dalam kondisi mentah atau tanpa melalui proses perebusan.
Baca Juga: Enggak Disangka-sangka, Makanan Pedas Ternyata Ada Manfaatnya, Salah Satunya Bisa Bikin Panjang Umur
Nah, bahan pengawet di dalam mi instan bisa memicu pertumbuhan sel baik dalam tubuh menjadi sel abnormal.
Kemudian, lama-kelamaan sel abnormal tersebut secara perlahan bisa berubah menjadi sel kanker.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id