GridKids.id - Puasa adalah meniadakan makan, minum, dan lain sebagainya.
Kegiatan tersebut sudah dilakukan sejak zaman dahulu, baik untuk kegiatan agama atau pun budaya, Kids.
Nah, di saat bulan ramadan seperti sekarang ini, umat muslim juga sedang menjalani puasa, nih.
Baca Juga: Makanan yang Bisa Bikin Awet Kenyang, Cocok untuk Sahur Sebelum Puasa
O iya, sudah tahu belum kalau puasa ternyata enggak sedakar menahan lapar, haus, serta hawa nafsu saja, lo?
Ternyata ada beberapa manfaat puasa bagi tubuh kita, Kids.
Sebagian manfaatnya mungkin belum banyak diketahui orang, nih.
Yuk, kita simak manfaat puasa bagi tubuh sebagaimana dilansir dari Kompas.com.