GridKids.id - Jika tidur, apa posisi favorit kamu? ada yang suka dengan posisi telentang, ada yang menyamping, ada juga yang tengkurap.
Ternyata posisi tengkurap menjadi posisi yang nyaman bagi sebagian orang, nih.
Posisi tengkurap sering digunakkan ketika bermain laptop atau handphone di kasur, atau ketika sedang membaca buku.
Apa kamu termasuk salah satunya?
Padahal, posisi ini ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan, lo, terutama jika dilakukan dalam waktu yang lama.
Apa saja bahaya yang mengintai di balik tidur tengkurap?
Tidur tengkurap membuat pergerakan seseorang terbatas sehingga menghasilkan tidur yang lebih dalam. Posisi ini pun bisa memberi beban yang berat terhadap punggung dan leher kamu.
Hal ini tentunya akan berbahaya jika diteruskan. Beberapa bahaya tidur tengkurap yang bisa terjadi, yaitu:
Baca Juga: Kumpulkan Rp 4 Miliar Selama 2 Jam Konser Amal dari Rumah, Presiden Jokowi Puji Aksi Didi Kempot