Permen Memang Enak, tapi Hati-Hati karena Ada Bahaya yang Mengintai Kalau Dikonsumsi Terlalu Banyak

1. Kelebihan Berat Badan

Kandungan kalori dalam satu butir permen cukup rendah, sekitar 20-30 kalori.

Selain kalori, sebenarnya permen enggak mempunyai kandungan gizi lainnya, lo.

Jadi, kalau sering makan permen, kalori tersebut akan menumpuk dalam bentuk cadangan lemak yang bisa membuat kita kelebihan berat badan, Kids.

Baca Juga: Permen Ini Enggak Bakal Bikin Gigimu Berlubang, Malah Kebalikannya! Kok Bisa?

2. Merusak Gigi

Permen bisa merusak gigi kalau kita enggak bisa menjaga kebersihan gigi dengan teratur.

Jika kita sering makan permen tapi malas menggosok gigi, maka sisa-sisa permen bisa menempel di gigi dan menimbulkan terjadinya lubang gigi, Kids.