GridKids.id - Mencuci tangan adalah salah satu kebiasaan yang baik untuk dilakukan.
Soalnya, cuci tangan secara benar dapat membantu mencegah infeksi dan penularan penyakit yang mungkin terjadi, Kids.
Penularan infeksi virus dan bakteri juga bisa dicegah dengan langkah cuci tangan, lo.
Tangan memang menjadi salah satu anggota tubuh yang rentan menyimpan kuman.
Pasalnya, tangan adalah bagian tubuh yang biasa kita gunakan untuk menyentuh orang lain atau berbagai benda.
Sementara, benda-benda di sekitar juga mengandung banyak kuman, terlebih lagi benda tersebut juga dipegang oleh banyak orang, Kids.
Nah, kuman-kuman tersebut bisa menginfeksi diri kita sendiri, lho.
Hal itu dapat terjadi kalau tangan kita yang berkuman itu menyentuh mata, hidung, atau mulut.
Bahkan, enggak hanya bisa menginfeksi diri sendiri, tapi juga bisa menginfeksi orang lain.
Wah, daripada berujung sakit, sebaiknya kita mulai membiasakan cuci tangan pakai sabun, ya, Kids.
Dikutip dari Kompas.com yang melansir laman resmi NHS, ada beberapa cara cuci tangan yang benar.
Kita simak langkah cuci tangan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita itu, yuk!
1. Basahi tanganmu dengan air yang mengalir.
2. Beri sabun yang cukup.
3. Gosokkan sabun ke kedua tangan.
4. Gunakan telapak tangan secara bergantian untuk menggosok punggung tangan dan sela-sela jari.
5. Satukan kedua telapak tangan untuk kembali membersihkan bagian sela-sela jari.
6. Gosokkan punggung jari bergantian ke telapak tangan.
7. Gosokkan ibu jari bergantian ke telapan tangan.
8. Gosokkan ujung jari dan kuku bergantian ke telapak tangan.
9. Bilas sabun di tangan dengan air mengalir sampai enggak terasa licin.
10. Keringkan telapak tangan dengan tisu atau mesin pengering.
11. Gunakan tisu bekas untuk menutup kembali keran air.
Nah, mudah kan langkah-langkahnya, Kids?
Langkah cuci tangan di atas memang cukup sederhana, bahkan enggak mamakan waktu sampai 20 detik.
Yuk, mulai sekarang jaga kesehatan dengan langkah sederhana cuci tangan yang benar!
Tonton video ini, yuk!