GridKids.id – Kids apa kamu malas mandi pagi? ketika ingin pergi sekolah rasanya malas mandi.
Itu karena air yang kita mandikan menjadi lebih dingin di pagi hari.
Eits, tapi coba deh mandi dengan air dingin tersebut, jangan selalu mandi dengan air hangat, Kids.
Saat musim liburan seperti ini, jangan malas mandi pagi, ya! Hihi…
Selain menyegarkan tubuh, mandi air dingin di pagi hari punya banyak sekali manfaat bagi tubuh.
Yuk, kita cari apa saja manfaat mandi air dingin di pagi hari!
Baca Juga: Saat Terpaksa, Bolehkah Kita Keramas Menggunakan Sabun Mandi?
Menyegarkan Tubuh sepanjang Hari
Mandi air dingin di pagi hari bukan hanya membuat kita merasa segar setelah mandi saja, lo, melainkan sepanjang hari.
Setelah mandi dengan air dingin, tubuh jadi lebih siap. Menurut penelitian, mandi air dingin memiliki dampak pada tubuh seperti meningkatkan detak jantung, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan laju pernapasan.