GridKids.id - Apakah kamu masih ingat dengan Arya Permana, Kids?
Arya Permana dulu sempat viral karena memiliki berat badan jauh di atas normal. Kala usianya 10 tahun, bobotnya mencapai sekitar 189,5 kg.
Nah, kini ia sudah beranjak remaja. Di usianya yang 14 tahun, beberapa waktu belakangan ini, ia kembali menghebohkan masyarakat, lo.
Masyarakat heboh atas keberhasilan Arya dalam menurunkan berat badan hingga 109 kg.
Baca Juga: 4 Makanan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Mual karena Kelaparan
Semula, remaja asal Karawang, Jawa Barat ini berbobot 192 kg. Sekarang, bobotnya berhasil turun menjadi 83 kg.
Apakah kamu penasaran?
Arya berbagi kisah tentang proses penurunan berat badan yang ia lalui. Kita simak saja, yuk, Kids!
Olahraga
Apakah kamu tahu Ade Rai? Ia adalah binaragawan terkenal di Indonesia, Kids.
Sejak pertengahan tahun 2016, Ade Rai ini membantu Arya, Kids.
Awalnya, saat dirawat di Rumah Sakit Hasan Sadikin, Ade Rai menemui Arya.
Ia berpesan, kalau nanti sedang main ke Bandung, Arya bisa singgah ke tempat ruang olahraganya.
Selepas dirawat di rumah sakit, Arya pun datang berkunjung ke sana, Kids.
Di sana, Arya mulai diajari menggunakan sejumlah alat kebugaran dimulai dari yang ringan-ringan.
Semua itu dilakukan Arya tanpa paksaan, lo. "Kata om Ade, kalau olahraga jangan dijadikan paksaan," ungkap Arya seperti dikutip Kompas.com.
Baca Juga: Penting, Setelah Olahraga Jangan Langsung Duduk-duduk Santai Agar Tidak Mengalami Hal Ini
Pola Hidup Sehat
Selain berolahraga, Arya juga menjalankan pola hidup sehat, Kids.
Ia mulai mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan minyak. Itu yang paling penting katanya.
Arya mengaku bahwa dirinya sama sekali enggak mengonsumsi obat-obatan diet atau apapun, bahkan puasa makan, lo.
Menurut Arya, kedua orang tuanya mendukung melalui masakan yang disediakan.
Misalnya dengan menyediakan ayam bakar pada bagian dada yang memang rendah lemak.
Makanan itu pun disajikan dengan dibakar agar enggak berminyak seperti kalau digoreng, Kids.
Operasi Pengecilan Lambung
Arya juga bercerita bahwa dirinya pernah menjalani operasi pengecilan lambung di rumah sakit Omni Alam Sutera, Tangerang, Banten pada Juni 2017.
Saat itu ia diajak oleh salah satu wartawan Inggris. Akhirnya setelah bertemu dokter dan berkonsultasi, ia dioperasi tanpa perlu mengeluarkan biaya.
Katanya, enggak ada efek samping setelah ia menjalani operasi tersebut, Kids. Hanya saja, saat makan ia jadi lebih mudah kenyang.
Kini penampilan Arya sudah berubah drastis setelah berhasil menurunkan berat badan sekian kilogram, Kids.
Baca Juga: Kreatif dan Lucu, Dokter Ini Gunakan Keahlian Khususnya Bikin Anak-Anak Semangat Jalani Operasi
Dulu, Arya memiliki tubuh gemuk dan terlihat bagian tubuhnya bergelambir sekarang sudah lebih kencang.
Saat itu ia juga kesulitan kalau ingin bergerak. Sehari-hari Arya pun hanya bisa terbaring sembari menonton televisi. Nah, kalau sekarang sudah berbeda.
Arya sekarang sudah bisa bergerak leluasa dan bermain bersama teman-temannya.
Tonton video ini, yuk!