Apa Penyebab Resolusi Tahun Baru Gagal? Ini Penjelasannya

Tak memiliki rencana yang baik untuk mencapai resolusi dapat membuat seseorang kehilangan fokus dan motivasi.

Perencanaan yang baik membantu seseorang untuk mengatasi rintangan dan mengukur kemajuan mereka.

4. Kurangnya Dukungan

Dukungan sosial dan dukungan dari teman, keluarga, atau komunitas dapat berperan besar dalam membantu seseorang mencapai resolusi mereka. Tanpa dukungan, motivasi dapat melemah.

5. Tak Adanya Fleksibilitas

Kehidupan seringkali penuh dengan ketidakpastian, dan orang sering kali menghadapi perubahan yang tidak terduga.

Tak memiliki fleksibilitas atau rencana cadangan dapat membuat sulit untuk tetap konsisten dengan resolusi.

6. Kurangnya Disiplin Diri

Disiplin diri yang lemah atau kurangnya kemampuan untuk mengatasi godaan dapat membuat sulit untuk mempertahankan perubahan perilaku jangka panjang.

7. Ketidaknyamanan dengan Perubahan

Beberapa orang mungkin merasa enggak nyaman atau takut dengan perubahan.

Baca Juga: Menyambut 2024, Ini Dia 5 Contoh Resolusi yang Mudah Diwujudkan

PROMOTED CONTENT