GridKids.id - Salah satu tanaman yang mudah ditemui adalah daun sirih.
Daun yang satu ini sering dijadikan sebagai obat alami dan memiliki manfaat lainnya.
Daun sirih dapat diolah dengan menggulung daunnya untuk mimisan, merebusnya hingga digunakan dalam bentuk minyak atsiri.
Daun sirih memiliki batang yang berkayu, bulat, berbuku-buku, beralur, dan berwarna hijau.
Daun sirih umumnya memiliki bentuk yang panjang dengan pangkalnya yang mirip jantung dan ujungnya meruncing.
Apa saja manfaat daun sirih bagi kesehatan? Yuk, cari tahu di sini!
Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan
1. Meredakan batuk
Rebusan air daun sirih yang dioleskan di dada dipercaya dapat membantu atasi sesak pada paru-paru.
Memiliki rasa yang hangat dan pedas, daun sirih dapat mengatasi batuk berdahak jika dikonsumsi bersama madu.
2. Atasi mimisan
Baca Juga: Kaya Antioksidan, Apakah Efek Samping Daun Sirih untuk Kesehatan Gigi dan Mulut?
Salah satu manfaat daun sirih yang paling dikenal adalah untuk menghentikan pendarahan.
Salah satunya adalah untuk mengatasi kasus pendarahan hidung atau mimisan.
Untuk mengobati mimisan, kamu dapat mengambil selembar daun sirih, lalu gulung daun sambil ditekan-tekan agar minyaknya keluar.
Gunakan gulungan daun sirih tersebut untuk menyumbat hidung yang mimisan.
3. Turunkan kolesterol
Kolesterol yang tinggi menjadi faktor pemicu penyakit jantung dan stroke.
Daun sirih ternyata dapat membantu menurunkan kolesterol total, trigiserida, dan low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.
Daun sirih juga dapat membantu meningkatkan kadar high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.
4. Baik untuk kesehatan gigi dan mulut
Manfaat daun sirih yang cukup dikenal adalah dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Daun sirih diyakini dapat membantu mencegah terjadinya infeksi mulut serta membantu meredakan nyeri pada gigi yang sakit.
Baca Juga: 9 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Ramuan Herbal yang Berkhasiat
Selain itu, daun sirih juga dapat mengatasi pendarahan gusi.
5. Atasi infeksi pencernaan
Banyak penelitian yang menemukan bahwa manfaat daun sirih dapat membantu atasi masalah pencernaan karena infeksi.
Tak hanya itu, daun sirih dapat menghambat pembentukan luka di lambung, meninggalkan produksi lendir lambung serta kurangi volume sekresi asam lambung.
Fitokimia dan polifenol yang terkandung di dalam daun sirih memiliki sifat antioksidan dan anti-ulserogenik yang melindungi lapisan dalam usus terhadap racun dan iritasi lainnya.
Nah, itu dia manfaat daun sirih bagi kesehatan yang sayang jika dilewatkan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar