Benarkah Banyak Makan Telur Bisa Menyebabkan Mata Bintitan? Ini Penjelasannya

GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mendengar penyataan bahwa banyak makan telur bisa menyebabkan mata bintitan?

Tak sedikit orang yang menyarankan untuk menghindari konsumsi telur karena dianggap memicu mata bintitan pada anak-anak.

Salah satu masalah kesehatan mata adalah bintitan. Kondisi mata ini biasanya ditandai dengan kelopak mata yang pegal dan gatal.

Selain itu, bintitan juga ditandai dengan mata berair dan kelopak mata yang nyeri.

Hal ini disebabkan oleh sumbatan pada kelenjar minyak di kelopak mata yang kemudian menyebabkan peradangan.

Selama mengalami bintitan sebisa mungkin hindari memegang area bengkak tersebut, ya.

Bahkan juga enggak boleh asal mengompres bintitan sembarangan, Kids.

Tahukah kamu? Bintil yang tumbuh di bagian dalam lebih menyakitkan dibanding yang tumbuh di luar, lo.

Bakteri Staphylococcus merupakan penyebab utama mata bintitan dan bakteri ini hidup di kulit sehingga bisa menyumbat kelenjar minyak di kelopak.

Sementara penyebab lain dari bintitan ialah kuman dan kulit mati yang terperangkap di ujung kelopak mata.

Simak informasi di bawah ini benarkah jika banyak telur bisa menyebabkan mata bintitan.

Baca Juga: Bisa Memperparah Kondisi, 5 Hal Ini Sebaiknya Dihindari saat Sakit Mata

Benarkah Banyak Makan Telur Bisa Menyebabkan Mata Bintitan?

Telur adalah sumber protein yang baik, mengandung vitamin D, vitamin B12, selenium, dan nutrisi lainnya.

Namun, enggak ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa konsumsi telur secara langsung bisa menyebabkan mata bintitan.

Meskipun mitos sering kali mengaitkan mata bintitan dengan konsumsi telur, tetapi sebenarnya penyebabnya lebih kompleks.

Sejumlah penelitian telah dilakukan untuk meneliti hubungan antara konsumsi telur dan mata bintitan.

Hingga saat ini, belum ada bukti ilmiah yang kuat yang mendukung klaim bahwa telur secara langsung bisa menyebabkan mata bintitan.

Sebaliknya, penyebab utama mata bintitan umumnya terkait dengan infeksi bakteri atau ketidakseimbangan kelenjar minyak di kelopak mata.

Mitos seputar makanan dan kesehatan sering kali berkembang karena kesalahpahaman atau interpretasi yang salah.

Beberapa orang mungkin mengalami mata bintitan setelah mengonsumsi telur, tetapi itu enggak berarti ada korelasi sebab akibat.

Penyebab mata bintitan bisa disebabkan oleh faktor-faktor lain, seperti kebersihan mata, paparan debu, atau kebiasaan menggosok mata.

Baca Juga: Sakit Mata Bisa Disebabkan oleh 5 Hal Ini, Salah Satunya Masih Sering Dilakukan

Sementara makan telur terlalu banyak bisa menyebabkan kadar kolesterol, risiko diabetes, alergi, dan memicu kelebihan berat badan.

Nah, di bawah ini merupakan beberapa tips mencegah mata bintitan, antara lain:

1. Rutin membersihkan mata dengan air hangat bisa membantu mencegah penyumbatan kelenjar minyak.

2. Hindari menggosok mata dengan tangan yang kotor bisa meningkatkan risiko infeksi.

3. Mengonsumsi makanan bergizi termasuk telur, bisa mendukung kesehatan mata.

Disarankan untuk mengonsumsi telur sesuai porsinya dan enggak berlebihan, ya.

Demikianlah informasi tentang pernyataan bahwa banyak makan telur enggak berdampak pada bintitan.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.  

PROMOTED CONTENT