8. Menghemat Uang
Bersepeda adalah alternatif yang lebih murah daripada menggunakan kendaraan bermotor atau transportasi umum. Kamu jadi bisa menghemat uang untuk bahan bakar, lo.
9. Meningkatkan Kualitas Tidur
Aktivitas fisik seperti bersepeda dapat membantu kamu tidur lebih nyenyak di malam hari.
10. Meningkatkan Konsentrasi dan Produktivitas
Bersepeda pagi dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan energi kamu untuk memulai hari dengan semangat.
Kesimpulannya, kegiatan bersepeda banyak memberikan manfaat untuk kesehatan kita.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Corry Samosir |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar