GridKids.id - Daun salam merupakan salah satu jenis rempah yang biasa digunakan sebagai penyedap rasa makanan.
Selain dijadikan penyedap rasa, daun salam juga memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan.
Daun salam memiliki sifat antioksidan, antiseptik, dan antikanker yang bermanfaat bila rutin dikonsumsi.
Kita juga dapat membuatnya dengan cara merebus daun salam dan diminum saat hangat.
Hmm..apa saja khasiat rebusan daun salam? Cari tahu di sini, yuk!
Khasiat Air Rebusan Daun Salam
1. Antiinflamasi
Daun salam terbukti memiliki efek antiradang pada tubuh sehingga baik dikonsumsi untuk tubuh.
Selain memiliki efek antiradang, daun salam juga punya efek antiinflamasi yang terbukti dapat meredakan nyeri.
2. Menurunkan Asam Urat
Daun salam juga memiliki kandungan flavonoid yang bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat.
Baca Juga: Ampuh Turunkan Asam Urat Tinggi, Coba Konsumsi 4 Air Rebusan Ini
Caranya juga mudah cukup dengan merebus daun salam dengan air lalu diminum air rebusannya.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengandung flavonoid dan antioksidan yang tinggi, daun salam juga berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, daun salam juga dapat meningkatkan kandungan kolesterol baik di dalam darah.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar