Buah mengandung sekitr 18 gram gula dalam satu cangkir ceri.
4. Pir
Buah yang memiliki rasa manis dan banyak kandungan airnya ini memiliki 17 gram gula.
5. Semangka
Buah yang juga identik dengan kandungan airnya ini mengandung 17 gram gula.
6. Pisang
Buah yang bisa digunakan sebagai pengganti energi yang hilang ini mengandung 14 gram gula.
7. Stroberi
Buah yang bisa tumbuh di dataran tinggi ini mengandung 7 gram gula saja.
8. Pepaya
Buah yang kerap dijadikan sebagai camilan bagi anak kecil ini mengandung 6 gram gula.
Baca Juga: 5 Kelebihan Indonesia Sebagai Negara Kepulauan di Berbagai Bidang
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar