GridKids.id - Kids, kamu pasti pernah merasakan sakit demam atau badan menjadi panas.
Demam memang bukanlah penyakit yang serius dan dapat dialami banyak orang.
Namun, penyakit demam juga enggak bisa dibiarkan saja, ya, nantinya bisa memperparah tubuh.
Demam adalah kondisi di mana suhu tubuh seseorang naik di atas kisaran normal yang sekitar 36-37 derajat Celsius.
Demam biasanya merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau kondisi lain yang menyebabkan peradangan.
Kondisi demam dapat bervariasi dalam gejalanya, tergantung pada penyebabnya dan tingkat keparahannya.
Namun salah satu gejala demam yaitu suhu tubuh yang meningkat di atas kisaran normal adalah ciri khas demam.
Saat demam kamu dapat meredakannya dengan minum air putih minimal 8 gelas dan istirahat yang cukup.
Namun, demam juga dapat diredakan dengan beberapa tanaman herbal, lo.
Simak informasi berikut ini mengenai tanaman herbal yang dapat dimanfaatkan untuk meredakan demam. Apa saja?
Tanaman yang Dapat Digunakan untuk Meredakan Demam
Baca Juga: Selera Makan Jadi Berkurang, Coba Makan 6 Buah Ini untuk Menurunkan Demam
1. Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat antibakteri dan antipiretik.
Kids, dapat menambahkan kayu manis bubuk atau kayu manis batang ke dalam teh atau minuman hangat untuk membantu menurunkan demam.
2. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu menurunkan demam.
Kamu bisa mencoba mengonsumsi bawang putih mentah atau menambahkannya dalam makanan Anda.
3. Temulawak
Temulawak salah satu tanaman yang dapat digunakan sebagai obat alami demam.
Hal ini dikarenakan terdapat kandungan antiinflamasi pada temulawak yang dapat meningkatkan produksi dan sekresi empedu.
Sejak dahulu, temulawak digunakan sebagai obat penurun panas, memicu selera makan, maag, perut kembung, dan pegal-pegal, Kids.
4. Kunyit
Baca Juga: Kenapa Orang yang Sedang Sakit Demam Mengigau dalam Tidurnya?
Kunyit juga termasuk salah satu tanaman yang dapat dijadikan obat alami demam.
Bagian kunyit yang sering digunakan adalah akar atau rimpangnya.
Kandungan turmeron, minyak atsiri, zingiberen, dan curcumin dapat dimanfaatkan sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.
Selain dapat menurunkan demam, kunyit juga berfungsi untuk meningkatkan daya tahan hidup.
5. Jahe
Jahe menjadi obat tradisional yang dapat meredakan beberapa penyakit, termasuk demam.
Jahe mengandung zat yang dapat membasmi bakteri, virus, dan jamur.
Bahkan jahe memiliki efek antiradang yang baik untuk meredakan demam dan nyeri.
(Penulis: Rizky Amalia dan Regina)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar