Alami Sakit Tenggorokan? Ini 5 Cara Mengobatinya yang Mudah Dilakukan

GridKids.id - Sakit tenggorokan merupakan salah satu masalah penyakit yang kerap dialami oleh sebagian orang.

Kondisi kesehatan yang satu ini bisa mengganggu segala aktivitas kita, terutama saat menelan atau makan.

Namun, kamu enggak perlu khawatir karena terdapat berbagai cara untuk mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan alami.

Sakit tenggorokan umumnya akan dimulai dari gejala iritasi dan nyeri tenggorokan saat ingin menelan sesuatu.

Hal tersebut juga bisa menjadi bagian dari respons dari kekebalan tubuh pada infeksi atau bakteri penyebab pembengkakan di selaput lendir tenggorokan.

Lalu, bagaimana cara mengobati sakit tenggorokan? Yuk, simak di sini!

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan dengan Bahan Alami

Berikut adalah cara mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan alami yang dapat kamu lakukan di rumah, yaitu:

1. Mengonsumsi Teh Chamomile

Teh chamomile memiliki efek menenangkan yang juga dapat mengatasi sakit tenggorokan.

Teh ini sering digunakan karena bersifat anti inflamasi, antioksidan dan zat lainnya. Menghirup teh chamomile dapat meredakan sakit tenggorokan dan gejala pilek.

Baca Juga: Salah Satunya dengan Mandi Air Hangat, Ini 5 Cara Mengatasi Radang Tenggorokan

2. Berkumur dengan Air Garam

Garam yang sering ada di dapur dapat kita manfaatkan sebagai obat alami mengatasi sakit tenggorokan, lo.

Kamu dapat berkumur dengan air garam untuk meredakan sakit tenggorokan serta memecah sekresi.

Cara membuatnya cukup mudah dengan melarutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.

Berkumurlah dengan air garam setiap tiga jam sekali atau lebih agar pengobatannya lebih maksimal.

3. Gunakan Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami sehingga dapat dengan ampuh melawan bakteri termasuk mengobati sakit tenggorokan.

Kamu dapat mengonsumsi bawang putih secara langsung untuk meredakan sakit tenggorokan.

Selain itu, khasiat lainnya juga dapat melindungi gigi dari enzim sehingga menghindari bau mulut.

4. Berkumur dengan Air Baking Soda

Baca Juga: Cukup dengan Bahan Alami, Ini 6 Cara Mengobati Panas Dalam di Rumah

Selain berkumur dengan air garam, kamu juga dapat memanfaatkan air baking soda yang ternyata ampuh mengatasi sakit tenggorokan.

Air baking soda dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan jamur. Kamu dapat membuatnya dengan 1/4 sendok teh baking soda dan 1/4 teh garam lalu dimasukkan ke dalam segelas air hangat.

5. Gunakan Madu

Madu yang sejak dulu dikenal sebagai obat alami ini juga dapat mengobati sakit tenggorokan, lo.

Madu bahkan lebih efektif meredakan batuk dibanding dengan obat biasa.

Madu juga dapat menjadi penyembuh luka yang sangat efektif dan bantu mempercepat penyembuhan sakit pada tenggorokan.

Nah, itulah beberapa cara mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan alami yang dapat ditemui di rumah.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT