4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Daun kemangi memiliki kandungan senyawa seperti asam klorogenat, yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Minum air rebusan daun kemangi secara teratur bisa bermanfaat bagi orang yang sakit diabetes atau memiliki risiko diabetes.
Namun, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum menggantikan pengobatan medis dengan penggunaan daun kemangi.
5. Sumber Antioksidan
Daun kemangi mengandung senyawa-senyawa aktif yang memiliki efek antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol.
Ketika daun kemangi direbus dalam air, senyawa-senyawa ini larut dan bisa dikonsumsi dengan mudah.
Antioksidan membantu melindungi tubuh kita dari kerusakan akibat radikal bebas, yang bisa menyebabkan penuaan dini, penyakit jantung, dan kanker.
Nah, itulah informasi tentang khasiat minum air rebusan daun kemangi yang baik bagi kesehatan ya, Kids.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar