Bukan Hanya Soda, 7 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Membuat Sakit Gigi

GridKids.id - Gigi menjadi salah satu bagian dari sistem pencernaan manusia yang terletak di dalam rongga mulut.

Gigi berfungsi untuk pemrosesan makanan sebelum dikirim ke perut untuk dicerna. Selain itu, gigi juga memiliki peran penting dalam berbicara dan membentuk suara.

Untuk itu penting bagi kita menjaga kesehatan gigi kita.

Merawat gigi sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah masalah gigi seperti karies gigi, penyakit gusi dan penyakit gigilainnya,

Salah satu cara merawat gigi yaitu dengan menyikat gigi dua kali sehari hingga menggunakan benang gigi.

Apakah kamu pernah mengalami sakit gigi, Kids? Gigi rusak seringkali disebabkan oleh kebiasaan kecil yang enggak kita sadari.

Hampir semua orang pernah mengalami sakit gigi. Rasa nyeri di dalam atau di sekitar gusi dan rahang ini memang sangat mengganggu.

Ada beberapa kebiasaan kecil yang memicu munculnya sakit gigi. Salah satunya adalah mengunyah es batu.

Menurut American Dental Association, mengunyah es batu adalah salah satu kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi.

Hal ini karena mengunyah makanan keras seperti es batu dapat merusak enamel gigi kita.

Enamel gigi adalah lapisan permukaan pelindung keras yang melindungi gigi dari kerusakan.

Baca Juga: 7 Bahaya Kesehatan di Balik Kesegaran Es Teh Manis, Salah Satunya Merusak Gigi

1. Mengunyah Es Batu

Dikutip dari Kompas.com, jika enamel gigi rusak, gigi dan seluruh kebersihan mulut akan rentan. Bahkan dapat menyebabkan lebih banyak infeksi.

Enggak cuma melukai enamel atau email gigi, mengunyah es batu bisa berpotensi mematahkan gigi lo, Kids.

Selain mengunyah es batu, ada beberapa kebiasaan buruk lain yang dapat memicu munculnya sakit gigi.

2. Konsumsi minuman bersoda

Minuman bersoda mengandung asam. Pada saat mengonsumsi soda, kandungan asam bertemu dengan enamel gigi bisa menyebabkan rasa ngilu.

3. Menyikat gigi dengan cara yang salah

Ternyata, menyikat gigi terlalu lama juga bisa memicu sakit gigi. Soalnya lapisan gigi akan terkikis dan gigi jadi berlubang.

4. Mulut kering

Penyebab mulut kering adalang kurangnya produksi air liur untuk membersihkan sisa makanan.

Akibatnya, mulut enggak bisa melawan asam yang diproduksi oleh bakteri jahat di dalam mulut.

Baca Juga: Waktu dan Tanda-Tanda Kucing Tumbuh Gigi, Pemilik Harus Tahu

5. Mengabaikan masalah gigi

Masalah gigi seperti gusi berdarah dan nafas bau adalah tanda adanya penyakit gusi. Untuk mencegah gusi berdarah, gosok gigi secara teratur dan gunakan benang gigi.

6. Menggunakan gigi sebagai alat

Sering menggunakan gigi untuk menyobek bungkus makanan ternyata enggak baik, lo, Kids. Ini bisa menyebabkan gigi retak dan patah.

7. Memiliki masalah asam lambung

Penyakit maag atau GERD juga bisa menjadi penyebab sakit gigi. Naiknya asam lambung bisa mengikis enamel gigi yang bisa merusak gigi.

Perlu diingat jika rasa sakit yang muncul sebenarnya adalah gejala dari kondidi kesehatan.

Sakit yang dibiarkan berkepanjangan atau tidak diobati akan membuat infeksi menyebar ke anggota tubuh lainnya.

Jika sudah merasakan gejala ini dianjurkan untuk periksa ke dokter.

(Penulis: Rizky Amalia)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT