Hindari, Ini 7 Makanan Pemicu Asam Lambung Naik serta Pencegahnya

GridKids.id - Kondisi perut kembung terasa seperti rasa terbakar saat setelah makan.

Kondisi kesehatan yang satu ini bisa jadi karena asam lambung atau dikenal dengan GERD.

GERD bisa terjadi ketika asam lambung yang berjalan ke saluran yang menghubungkan antara mulut dan jantung.

Cairan asam yang naik mengiritasi dinding esofagus dalam tubuh dan berbahaya jika gejalanya sudah parah dan sering terulang.

Ada beberapa hal yang memicu GERD mulai dari perut kosong, kelebihan berat badan, hingga lupus.

Diet dan gaya hidup juga dapat memicu dan memperburuk reaksi asam lambung naik.

Berikut adalah makanan yang dapat memicu asam lambung naik, yaitu:

1. Makanan cepat saji

2. Pizza

3. Gorengan

4. Kripik kentang.

Baca Juga: Bisa Kambuh di Malam Hari, Ini 5 Cara Tidur yang Nyaman saat Asam Lambung Naik

PROMOTED CONTENT