Kandungan tersebut juga membantu tubuh dalam mengeluarkan racun merugikan.
Sementara itu, kandungan serat pada pisang juga dapat bersifat sebagai pencahar yang bisa mengatasi sembelit secara alami daripada konsumsi obat.
5. Tekanan darah
Salah satu manfaat yang bisa didapatkan saat rutin mengonsumsi pisang adalah membantu mengatur tekanan darah.
Hal ini dikarenakan pisang mengandung potasium yang dapat menurunkan tekanan darah.
Mengonsumsi pisang setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan karena tekanan darah tinggi seperti jantung dan penyakit kardiovaskular.
Nah, itu dia sejumlah penyakit yang ternyata dapat diatasi dengan buah pisang.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar