1. Identik dengan musim panas, semangka yang punya banyak kandungan air punya fungsi menyejukkan tubuh juga membersihkan ginjal.
2. Kulit buah semangka tebal dengan daging buah yang kaya kandungan air, warnanya bervariasi dari hijau tua, kuning agak putih, hingga hijau muda dengan garis-garis warna putih.
3. Biji semangka berbentuk panjang dan pipih, berwarna hitam, cokelat kemerahan, hingga putih.
4. Semangka adalah salah satu buah yang rendah kalori dan lemak sehingga baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
5. Kandungan kalium yang tinggi pada buah semangka memiliki efek diuretik yang bisa membantu kerja jantung dan menurunkan tekanan darah.
6. Senyawa aktif kukurbositrin pada biji buah semangka bisa mendorong kerja ginjal dan menjaga tekanan darah dalam tubuh tetap normal.
7. Semangka baik dikonsumsi untuk mengatasi perut kembung, sembelit, sakit tenggorokan, hingga sariawan.
8. Pengobatan tradisional Cina biasa menggunakan semangka untuk mengatasi summer heat.
Summer heat adalah gejala penyakit yang ditandai dengan banyak keringat, rasa haus, hingga peningkatan suhu tubuh.
9.Buah semangka tanpa biji ditemukan pertama kali pada 1939 oleh ilmuwan dari Jepang.
Baca Juga: Kaya Kandungan Air, Intip 6 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar