3. Garam Dapur
Seperti gula, garam juga merupakan senyawa yang tentu sering kalian jumpai.
Mungkin kalian enggak menemukan langsung kalau enggak pergi ke dapur.
Tapi, garam hampir selalu bisa ditemui dalam masakan yang disantap banyak orang setiap hari.
Ada banyak jenis garam, bergantung pada unsur penyusunnya, misalnya garam dapur yang tersusun dari Natrium dan unsur Klor (NaCl).
Selain sebagai penyedap masakan, garam juga sering digunakan dalam proses pengawetan makanan hingga perawatan jerawat di wajah.
4. Vitamin D
Vitamin D merupakan senyawa dengan atom C, H, dan O sebagai penyusunnya.
Vitamin D atau kalsiferol berperan untuk menjaga struktur tulang dan gigi, karena bisa membantu proses penyerapan kalsium dari asupan yang kamu konsumsi sehari-hari.
Orang yang kekurangan asupan vitamin D bisa menyebabkan serapan kalsium jadi berkurang dan memicu penyakit-penyakit yang berkaitan dengan tulang.
Selain dari asupan makanan, vitamin D juga bisa diperoleh dari sinar matahari yang cukup.
Baca Juga: Asupan Vitamin D Terbaik, Sinar Matahari atau Asupan Makanan?
5. Magnesium Hidroksida
Magnesium Hidroksida adalah senyawa dalam antasida yang digunakan sebagai obat pereda sakit lambung.
Senyawa ini bekerja efektif menurunkan jumlah asam lambung yang terbentuk ketika gangguan pencernaan terjadi.
Selain mengatasi sakit lambung, magnesium hidroksida bisa membantu mengatasi sembelit atau konstipasi.
| Pertanyaan: |
| Apa saja manfaat garam dapur bagi kehidupan sehari-hari? |
| Petunjuk, cek lagi page 3. |
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar