1. Mencuci Muka dengan Benar
Mencuci muka adalah satu langkah dini untuk membersihkan kulit dan mencegah jerawat.
Cukup gunakan air bersih yang mengalir untuk membersihkan wajah dan gunakan sabun sesuai kebutuhan.
2. Gunakan Produk Skincare yang Aman
Kulit pada masa pubertas cenderung sensitif.
Jadi pastikan gunakan produk skincare yang aman atau konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
3. Jaga Kebersihan Rambut
Perlu diketahui bahwa rambut kotor juga bisa menjadi penyebab datangnya jerawat.
Bersihkan rambut agar terjaga kebersihannya dan tak timbul jerawat.
4. Makan Makanan Sehat Tanpa Minyak
Jangan lupa memakan makanan sehat seperti sayur dan buah.
Baca Juga: 5 Akibat Berlebihan Minum Susu, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Kanker
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar