GridKids.id - Ketika kamu membantu orang lain atau menerima bantuan biasanya kamu akan mendengar dan mengucapkan terima kasih.
Terima kasih adalah bentuk penghargaan kepada sebuah tindakan yang kita terima dan kita lakukan dari dan kepada orang lain.
Ternyata ucapan terima kasih enggak sekedar basa-basi, lo, Kids.
Mengucapkan terima kasih atas apa yang orang lain lakukan pada kita adalah sebuah kebiasaan baik yang bisa membawa dampak positif untuk fisik dan mental kita.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut ini adalah beberapa manfaat ucapan terima kasih bagi kehidupan, apa saja manfaatnya, ya?
Manfaat Ucapan Terima Kasih untuk Kehidupanmu
1. Meningkatkan Kesehatan
Orang yang sering mengucapkan terima kasih disebut sebagai sosok yang optimis.
Kebiasaan ini disebut bisa meningkatkan imunitas karena memengaruhi kerja jantung jadi lebih sehat, hingga memengaruhi tekanan darah menjadi lebih stabil.
2. Meningkatkan Produktivitas
Sering mengucapkan dan mendengar ucapan terima kasih bisa mendorong orang lain dan diri kita sendiri.
Baca Juga: 30 Ucapan Terima Kasih dalam Berbagai Bahasa di Dunia
Pasalnya ketika kita mendengar atau mengucapkan terima kasih, kita jadi merasa harus bekerja atau melakukan sesuatu dengan lebih giat dan bersemangat.
3. Membawa Dampak Positif Bagi Harga Diri Seseorang
Terima kasih adalah salah satu cara yang mudah tapi bermakna untuk menunjukkan rasa bersyukur dan penghargaan atas apa yang dilakukan orang lain padamu.
Enggak hanya baik untuk orang lain yang mendengarnya, kebiasaan mengucapkan terima kasih juga membuatmu lebih menghargai diri sendiri.
4. Mencegah Depresi
Tahukah kamu bahwa kebiasaan mengucapkan terima kasih bisa mencegah depresi?
Ucapan terima kasih ternyata bisa membantu menurunkan kadar stres dan depresi dalam tubuh.
Seseorang yang bisa memeroleh ucapan terima kasih yang bisa merasa memiliki banyak dukungan dari orang lain.
5. Meningkatkan Kualitas Hidup
Terima kasih enggak hanya baik untuk hubungan sosialmu, tapi juga bisa membantumu meningkatkan kualitas hidup.
Orang yang punya kebiasaan mengucapkan terima kasih akan tumbuh jadi pribadi yang lebih percaya diri.
Baca Juga: Ucapan Terima Kasih dalam Berbagai Bahasa di Dunia, Mana yang Kamu Tahu?
Orang yang sering mengucapkan terima kasih dinilai sebagai orang yang lebih sabar dan bisa memutuskan segala hal dengan bijaksana.
Itulah tadi lima manfaat ucapan terima kasih yang baik untuk mendukung kesehatan hingga kualitas hidup seseorang.
Jika kamu sudah memulai kebiasaan ini maka kamu diharapkan bisa terus melakukannya dalam keseharian.
Dan jika kamu belum terbiasa, maka kamu bisa memulainya secepatnya, kebiasaan ini merupakan kebiasaan baik yang pastinya membawa manfaat untuk kehidupanmu. Selamat mencoba, Kids!
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar