GridKids.id - Kids, tahukah kalian ragam manfaat dari kunyit?
Kali ini GridKids akan mengajak kalian mengenal macam-macam manfaat dari kunyit, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak satu per satu.
Menfaat Kunyit
Seperti diketahui, kunyit adalah salah satu jenis rempah-rempah yang bisa ditemui di sekitar kita.
Rempah yang identik dengan warna kuning itu ternyata memiliki ragam manfaat untuk kesehatan, lo.
Hal ini dikarenakan sebuah kunyit mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.
Berikut ini adalah kandungan nutrisi yang ada di dalam kunyit:
• Koenzim Q10
• Sabinene
• Cineol
Baca Juga: Jadi Andalan Obat Tradisional, Berikut 5 Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan Tubuh
• Zingiberence
• Methozinnamic acid
• Tholymethy carbinol
• Caprilic acis
• Borneol
Lalu, apa saja manfaatnya bagi kesehatan? Ayo, kita lihat sama-sama!
1. Mencegah Kanker
Kandungan kurkumin pada kunyit dapat mencegah pertumbuhan dan perkembangan sel kanker.
2. Mencegah Penyakit Jantung
Kandungan kurkumin pada kunyit dapat meningkatkan fungsi lapisan pembuluh darah dan mengurangi resiko penyakit jantung.
3. Mencegah Diabetes
Baca Juga: Mudah Ditemui, Ketahui 5 Khasiat Air Rendaman Kunyit yang Baik bagi Kesehatan
Kurkumin pada kunyit juga bisa mencegah diabetes dengan memerangi resistensi insulin dalam darah.
4. Obat Pengapuran
Selain mencegah diabetes, kurkumin juga bisa menjadi obat pada penyakit pengapuran.
Bahkan edeknya bisa mengurangi rasa nyeri pada penyakit ini.
5. Mengobati Migrain
Kandungan kurkumin dan koenzim Q10 telah terbukti bisa mengobati sakit kepala sebelah atau migran.
Itulah beberapa manfaat kunyit bagi kesehatan ya, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar