Anemia sering ditandai dengan munculnya sakit kepala, sulit tidur, kurang bersemangat, dan cepat merasa lelah.
Nah, anemia bisa dicegah dengan mengonsumsi sayur kailan ya, Kids.
Manfaat ini berasal dari kandungan zat besi pada kailan yang cukup tinggi.
Demikianlah informasi tentang manfaat sayur kailan bagi tubuh. Apakah kamu tertarik mencoba sayuran hijau ini?
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar