4 Teknik Dasar Permainan Rounders, Permainan Bola Kecil dari Inggris

GridKids.id - Kids, kali ini kamu akan diajak belajar teknik dasar permainan rounders.

Permainan rounders adalah salah satu jenis permainan bola kecil yang dimainkan dengan cara beregu atau berkelompok.

Permainan rounders sudah dimainkan sejak zaman Tudor di Inggris yaitu sekitar paruh awal abad-18, hal ini termuat dalam sebuah buku berjudul Pocket-Pretty Little karya John Newberry.

Permainan rounders memiliki teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti, seperti melempar, menangkap, hingga memukul sekaligus keterampilan mengecoh dan menghindari sentuhan bola.

Permainan rounders dilakukan oleh dua kelompok dengan menggunakan bola baseball atau bola tenis untuk menembak lawan atau tumpukan batu yang sudah disusun.

Kelompok yang menumpuk batu dengan cepat tanpa terkena pukulan bola adalah kelompok yang akan memenangkan permainan.

Pada permainan awal akan ditentukan kelompok yang jadi penjaga awal dan kelompok yang akan dikejar, biasanya menggunakan suit.

Kelompok yang bertugas jadi penjaga harus menangkap bola secepat mungkin setelah tumpukan batunya berhasil dirobohkan oleh kelompok yang akan dikejar.

Jika bola yang ditembakkan berhasil menyentuh tubuh lawan, maka kelompoknya akan bertugas jadi penjaga tumpukan batu.

Permainan rounders memerlukan kerja sama dan kekompakkan antar pemainnya, peraturan permainan ini hampir sama seperti aturan permaikan kasti.

Lalu, seperti apakah teknik dasar permainan rounders yang harus kamu ketahui? Yuk, simak sama-sama uraian lengkapnya di bawah ini!

Baca Juga: Apa itu Permainan Rounders? Apakah Sama dengan Olahraga Kasti?

Teknik Dasar Permainan Rounders

a. Aturan Permainan

- Permainan rounders dimainkan oleh dua regu dengan tiap regunya terdiri dari 9-12 orang.

- Lama permainan ditentukan oleh "inning" (satu kali menjadi regu pemukul dan satu kali menjadi regu penjaga).

- Pergantian tempat (ketentuan: 6x mati dan 5x bola tangkap)

b. Teknik Dasar

1. Teknik Memukul

Teknik memukul sangat penting dalam permainan rounders sehingga tim bisa menguasai permainan.

Pukulan adalah salah satu cara untuk memberi tipuan untuk mengelabui regu penjaga, dengan beberapa teknik dasarnya, seperti:

- Berdiri menyamping dari arah kedatangan bola.

Baca Juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Rounders

- kedua kaki dibuka selebar bahu, dengan lutut agak ditekuk.

- Telapak kaki harus sejajar dengan lutut dan menyentuh tanah

- Posisi tubuh condong ke depan dan pandangan mata fokus ke arah datangnya bola, dengan pemukul yang dipegang sekuat tenaga

2. Teknik Berlari

Teknik berlari dilakukan setelah bola dipukul, lalu pemain harus berlari sekuat tenaga ke base-base.

Permainan rounders disesuaikan dengan situasi permaianan karena ada waktunya pelari harus berlari secepat mungkin, beberapa hal yang harus diperhatikan, di antaranya:

- cara menuju tempat garis hinggap.

- harus memastikan tempat garis hinggap belum tersentuh oleh lawan.

- memerhatikan teknik kecepatan lari dan daya tahan tubuh.

- teknik untuk bisa berlari secepat-cepatnya.

- teknik untuk meningkatkan kekuatan otot perut dan kaki.

Baca Juga: Teknik Melempar Bola Permainan Kasti, Melambung, Mendatar dan Menyusur

- teknik berlari ke tempat garis hinggap atau base

- teknik untuk menghindar dari sentuhan bola regu lawan.

3. Teknik Menangkap Bola

- Bola ditangkap dengan lurus.

- Bola yang bergulir di tanah atau groundball.

- Menangkap bola dengan melambung.

4. Teknik Memegang Bola

- Cara memegang bola dengan 5 jari tangan.

- Cara memegang bola dengan 4 jari tangan.

- Cara memegang bola dengan 3 jari tangan.

Itulah penjelasan tentang permainan rounders dan teknik-teknik dasar untuk memainkannya. 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT