GridKids.id - Siapa nih, di antara kamu yang ingin memanjangkan rambut?
Kali ini, GridKids membagikan ulasan cara cepat memanjangkan rambut yang bisa kamu lakukan.
Rambut yang panjang, sehat dan berkilau memang menjadi impian banyak orang, apalagi perempuan.
Tahukah kamu, rambut di kepala pada umumnya tumbuh sekitar 15 cm per tahunnya.
Tetapi, hal ini enggak menentu karena setiap orang memiliki waktu yang berbeda dalam pertumbuhan rambutnya.
Perbedaan kecepatan pertumbuhan rambut ini bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor, mulai dari genetik, perubahan hormon, asupan nutrisi, hingga penyakit maupun kondisi kesehatan tertentu.
Lalu, bagaimana cara cepat memanjangkan rambut? Yuk, simak di sini!
5 Cara Cepat Memanjangkan Rambut
1. Memijat kulit kepala secara rutin
Baca Juga: Selain Jarang Keramas, Ternyata Ini 5 Penyebab Lain yang Membuat Rambut Jadi Bau
Rutin memijat kepala saat kita keramas adalah salah satu cara sederhana yang efektif dilakukan untuk memicu pertumbuhan rambut.
Selain membuat pertumbuhan rambut lebih cepat, memijat kulit kepala juga dapat membuat kepala kita jadi lebih rileks.
2. Menjaga kelembapan rambut
Agar rambut tetap elastis dan enggak mudah patah, kita harus menjaga rambut agar tetap lembap.
Cara yang umum dilakukan adalah dengan menggunakan masker rambut alami dan juga minyak esensial.
Ada berbagai jenis minyak yang bisa mendorong pertumbuhan rambut, seperti minyak kelapa, minyak rosemary, peppermint, minyak jojoba, dan minyak zaitun.
3. Memotong ujung rambut secara rutin
Memotong ujung rambut secara rutin ternyata juga dapat memanjangkan rambut dengan cepat, lo.
Hal ini karena melakukan trim rambut dapat mencegah masalah kerusakan, seperti rambut bercabang dan mudah patah.
Baca Juga: Tak Perlu Obat, Ini 5 Buah untuk Membuat Rambut Tebal dan Sehat
Agar hasilnya maksimal, kamu dapat melakukannya setiap 3 bulan sekali.
4. Mengonsumsi makanan sehat
Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi juga dapat mendukung pertumbuhan rambut kita.
Kamu dapat mengonsumsi daging tanpa lemak, ikan, telur, bayam, aplukat, beri, dan kacang-kacangan.
Makanan di atas kaya akan protein yang baik untuk pertumbuhan sel dan menjaganya agar tetap sehat.
5. Membatasi penggunaan alat penata rambut
Menggunakan alat penataan rambut yang berlebihan seperti hair dryer atau pelurus rambut dapat merusak pertumbuhan rambut secara alami.
Kebiasaan menyisir saat rambut masih basah dan mengikat terlalu kencang juga membuat rambut mudah rontok.
Untuk menghindari hal ini, sebaiknya kurangi penataan rambut secara berlebihan, enggak menyisir rambut dalam kondisi basah, dan hindari mengikat rambut terlalu kencang.
Baca Juga: 6 Kesalahan saat Keramas yang Dapat Merusak Kesehatan Rambut
Itulah 5 cara cepat memanjangkan rambut yang juga dapat membuat rambut kita jadi sehat dan berkilau.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | alodokter.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar