GridKids.id - Kids, kamu pasti sudah enggak asing dengan daun salam, salah satu bumbu dapur.
Selain untuk masakan, ternyata daun salam juga punya banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh, lo!
Penyedap alami masakan ini memang sudah dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang digunakan sejak dulu.
Daun salam dipercaya bisa digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit, seperti darah tinggi hingga asam urat.
Yuk, langsung saja kita cari tahu manfaat daun salam untuk kesehatan!
5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
1. Meyembuhkan luka
Kalau kamu terluka, bisa juga mengobatinya dengan daun salam.
Sebuah penelitian di tahun 2006 menunjukkan kalau luka yang dirawat dengan ekstrak daun salam punya sel antiinflamasi lebih tinggi dan kolagen lebih rendah.
Baca Juga: Bisa Diseduh Jadi Teh, Ini 5 Khasiat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam
2. Mengobati sakit gigi
Sakit gigi sering kali menggangu aktivitas kita. Namun, dengan mengonsumsi daun salam dapat membantu mengobati sakit gigi tersebut.
Ini karena adanya kandungan tanin yang bersifat antiinflamasi dan antimikroba di dalamnya.
3. Meningkatkan imun
Daun juga bisa membantu meningkatkan imun agar kita enggak mudah sakit, Kids.
Caranya, rebus daun salam dan konsumsi airnya.
Hal ini bisa meningkatkan fagositosis dalam darah dan leukosit yang mengaktifkan respons imun tubuh.
4. Menurunkan gula darah
Menurut sebuah penelitian, daun salam bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Bantu Jaga Lambung dan Gula Darah
Kandungan flavonoid pada daun salam yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
Hal ini membantu penyandang diabetes agar enggak menerima penyakit komplikasi.
5. Mencegah kanker
Penelitian menunjukkan kalau daun salam bisa membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara dan kanker kolorektal.
Namun untuk memahami tingkat efektivitas daun salam terhadap penyakit kanker, membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Nah, itulah 5 manfaat daun salam untuk kesehatan, mulai dari menyembuhkan luka sampai cegah kanker.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Gridkids.id,KOMPAS.com |
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar