Selain Rasa Haus Berlebihan, Ternyata Ini 5 Tanda Tubuh Dehidrasi yang Jarang Diketahui

Selain sakit kepala, dehidrasi juga dapat membuat seseorang jadi kepanasan parah.

Kondisi inilah yang menyebabkan demam dan menggigil. Semakin tinggi demam, semakin dehidrasi juga tubuh kita.

Saat suhu tubuh mulai turun, kulit jadi kering dan kemerahan. Anak-anak dan bayi yang demam akan kehilangan banyak cairan tubuh dan lebih mungkin alami diare serta muntah parah.

3. Bau mulut

Dehidrasi juga dapat menghambat produksi air liur yang memiliki sifat antibakteri.

Tanpa produksi air liur yang cukup, dapat menyebabkan lonjakan pertumbuhan bakteri yang cukup di mulut dan membuat bau mulut.

Napas kita berbau tak sedap saat pagi hari karena produksi air liut melambat saat tidur.

Baca Juga: Terhindar dari Sakit, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan saat Cuaca Panas, Apa Saja?

4. Kulit kering dan kemerahan

Sebagian orang berpikir bahwa dehidrasi selalu membuat keringat dan kulit jadi lembap.

Namun nyatanya, dehidrasi juga dapat membuat kulit kita jadi kering dan kemerahan.

PROMOTED CONTENT