Kemungkinan seseorang mendengkur lebih besar kalau tidur dengan posisi telentang, Kids.
Ini disebabkan oleh posisi tidur yang bertumpu pada punggung.
Posisi ini membuat pangkal lidah dan langit-langit dalam mulut menutupi dinding tenggorokan, sehingga terdengar getaran suara. Nah, getaran suara ini yang dinamakan dengkuran.
Posisi menyamping bisa mengurangi hal ini, dan memeluk guling bisa membantu seseorang untuk tidur dalam posisi menyamping lebih lama.
Makanya, kemungkinan mendengkur berkurang, deh.
Baca Juga: Jadi Perlengkapan Tidur Favorit yang Membuat Nyaman, Inilah Sejarah Guling di Indonesia
Yang penting, jangan lupa untuk ganti sarung guling dan sarung bantal yang kamu peluk setiap hari secara rutin, ya!
(Penulis: Avisena Ashari)
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Bobo.id |
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar