GridKids.id - Gigi putih yang bersih dan cerah menjadi dambaan semua orang.
Yap, gigi yang putih bisa menambah rasa percaya diri dan penampilan kita, Kids.
Namun, seiring bertambahnya usia, ternyata gigi kita juga bisa bertambah kusam jika enggak diperhatikan kesehatannya.
Selain faktor umur, gigi yang menguning juga dapat disebabkan oleh pola makan yang kurang sehat.
Enamel di permukaan gigi akan mulai retak dan mengikis dentin, sehingga membuat zat-zat makanan dan warna akan terserap.
Hal inilah yang dapat membuat noda pada gigi akan menempel dan menjadi plak dan juga tartar pada gigi yang membuat gigi jadi kuning.
Ada beberapa makanan penyebab gigi kuning yang perlu kamu ketahui. Apa saja itu? Yuk, simak berikut ini!
1. Minuman Soda dan Manis
Minuman manis dan soda memang sangat digemari banyak orang.
Baca Juga: Selama Ini Salah, Sikat Gigi Setelah Makan Justru Berdampak Buruk untuk Kesehatan Gigi
Namun jangan salah, ternyata kedua minuman tersebut dapat memyebabkan gigi kuning.
Hal ini dikarenakan minuman soda dan minuman manis mengandung asam sitrat, gula asam dan asam fosfat yang akan mengikis enamel dalam jangka panjang.
Minuman ini mengandung pewarna karamel sehingga menyebabkan perunahan warna pada gigi.
2. Jus Buah
Siapa yang suka dengan jus buah? Ternyata, jus buah yang mengandung kualitas asam ini juga dapat mengikis enamel sehingga membuat gigi jadi menguning.
Hal ini berlaku hanya pada jus buah dalam kemasan bukan jus segar buatan sendiri.
3. Rempah-rempah
Rempah-rempah seperti kunyit, cabai atau kari dapat membuat gigi jadi jadi menghitam dan menguning.
Oleh karena itu, sesudah makan makanan yang mengandung rempah, sebaiknya disarankan langsung menggosok gigi.
Baca Juga: Hilangkan Karang Gigi Tak Sampai 1 Jam, Bermodalkan Tanaman di Belakang Rumah
4. Teh Hitam
Teh hitam mengandung banyak tanin yang dapat menodai gigi lebih cepat dibanding teh hijau.
Jika kamu tetap ingin mengonsumsi teh, kamu bisa menggantinya dengan teh hijau atau teh putih yang dapat mengurangi efek tanin.
5. Penambah Rasa
Penambah rasa pada hidangan makanan seperti kecap, cuka dan saus ternyata juga dapat membuat warna gigi jadi berubah, lo.
Jadi, jangan heran jika gigi kamu cepat menguning walau kamu enggak meminum banyak soda dan minuman manis.
Kids, itulah beberapa makanan penyebab gigi kuning yang harus kamu ketahui, salah satunya minuman soda yang banyak digemari.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar