GridKids.id - Indonesia merupakan negara yang kaya akan rempah-rempah.
Termasuk daun salam, rempah yang satu ini dikenal sebagai penyedap rasa di dalam masakan.
Enggak hanya itu saja, daun salam ternyata memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan, lo.
Yap, daun salam memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Memiliki sifat antioksidan, antiseptik dan antikanker, daun salam sangat bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin.
Kamu juga bisa membuatnya sendiri di rumah dengan merebus daun salam lalu diminum saat hangat.
Apa saja khasiat rebusan daun salam? Yuk, cari tahu di sini!
1. Antiinflamasi
Daun salam terbukti memiliki efek antiradang pada tubuh sehingga baik dikonsumsi untuk tubuh.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Ini 3 Khasiat yang Dirasakan saat Rutin Konsumsi Air Rebusan Terong
Selain memiliki efek antiradang, daun salam juga punya efek antiinflamasi yang terbukti dapat meredakan nyeri.
2. Menurunkan Asam Urat
Daun salam juga memiliki kandungan flavonoid yang bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat.
Caranya juga mudah cukup dengan merebus daun salam dengan air lalu diminum air rebusannya.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengandung flavonoid dan antioksidan yang tinggi, daun salam juga berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, daun salam juga dapat meningkatkan kandungan kolesterol baik di dalam darah.
4. Meningkatkan Imun
Mengonsumsi air rebusan daun salam dapat meningkatkan fagositos di dalam darah dan leukosit yang dapat mengaktifkan respon imum dalam tubuh.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar