GridKids.id - Nyamuk merupakan salah satu serangga yang sangat menganggu ketika malam hari, Kids.
Selain memicu rasa gatal ketika digigit, nyamuk juga bisa menganggu tidur karena terbang di dekat telinga.
Namun, ada sejumlah cara yang bisa kamu gunakan untuk mencegah serangan nyamuk ketika tidur, nih.
Lantas, apa saja cara mengatasi nyamuk ketika tidur? Yuk, kita cari tahu!
1. Pakai Kelambu
Kalau memungkinkan, kita bisa tidur dengan memasang kelambu atau jaring pembasmi nyamuk di sekitar tempat tidur.
Ini adalah salah satu cara paling efektif untuk mencegah gigitan nyamuk, seperti dilansir dari The Healthy.
Kalau digunakan dengan tepat, yakni dengan menutup seluruh bagian tempat tidur tanpa celah, ini bisa jadi salah satu cara paling murah dan bisa diandalkan untuk mencegah gigitan nyamuk.
2. Buang Genangan Air
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Selalu Gatal saat Digigit Nyamuk #AkuBacaAkuTahu
Nyamuk cenderung berada di sekitar genangan air, tempat mereka bisa berkembangbiak.
Jadi pastikan enggak ada genangan air di lingkungan kita, misalnya di halaman rumah.
Kita juga bisa menggunakan obat Abate untuk membasmi jentik nyamuk dan mencegah bertambahnya jumlah nyamuk di sekitar kita.
Hal ini penting, terutama di tengah lingkungan yang rentan terserang penyakit bawaan nyamuk seperti malaria dan demam berdarah dengue (DBD).
3. Menyalakan Lampu
Nyamuk akan lebih sulit menyerang saat berada di lingkungan yang sangat terang; jadi sebelum tidur, cobalah untuk menyalakan lampu seterang mungkin kira-kira selama 10 menit saja.
Hal ini sudah terbukti dalam penelitian yang diterbitkan di Parasites and Vectors.
Ini akan mencegah nyamuk menggigit kita hingga kira-kira 4 jam setelahnya.
4. Mandi Sebelum Tidur
Baca Juga: Bagaimana Daur Hidup Nyamuk dan Penjelasannya? Materi Kelas 4 SD Tema 6
Mandi sebelum tidur juga dapat membantu mencegah gigitan nyamuk.
Ini karena biasanya nyamuk menghampiri kita berdasarkan asam laktat dari aroma keringat.
Jadi sebaiknya luangkan waktu untuk mandi dan membersihkan diri di malam hari sebelum beranjak tidur untuk mengurangi risiko gigitan nyamuk.
Setelah itu, keringkan tubuh dan beristirahatlah.
Dijamin, nyamuk jadi enggan mendekat, deh!
Penulis: Salsabila Putri Pertiwi
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar