Vitamin C bisa mendorong tubuh memproduksi sel darah putih dalam tubuh, dan berperan sebagai antioksidan yang baik untuk menangkal paparan radikal bebas pada tubuh.
Selain itu kandungan kalsium, kalium, dan magnesium di dalamnya juga bisa turut mendukung imunitas tubuh makin kuat.
Nah, itulah lima khasiat konsumsi teh krisan untuk kesehatan dan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
Meski disebut banyak membawa manfaat bagi kesehatan tubuh, kamu tetap perlu memerhatikan konsumsinya agar sesuai takaran dan enggak berlebihan, ya, Kids.
Karena ada efek samping yang bisa timbul seperti pembengkakan, gangguan pernapasan, gatal-gatal, dan ruam kemerahan pada kulit.
Baca Juga: Kasus Omicron Semakin Mengalami Kenaikan, 5 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Imun
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar