GridKids.id - Kids, salah satu jenis jajanan yang kamu gemari karena rasanya yang manis adalah permen.
Yap, rasa permen manis dan dikemas dengan bungkus yang menarik membuatnya banyak digemari orang-orang dari berbagai kelompok usia.
Namun, di antara semuanya anak-anak adalah yang paling suka dan banyak mengonsumsi permen.
Tahukah kamu bahwa selain kandungan gula, permen mengandung berbagai bahan tambahan seperti lemak, pengawet, pewarna, dan perasa buatan?
Inilah yang membuat konsumsi permen berlebihan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan buatmu, lo, Kids.
Yuk, cari tahu bahaya yang disebabkan jika terlalu banyak makan permen dalam uraian di bawah ini.
1. Gigi Berlubang
Permen merupakan salah satu makanan tinggi gula yang bisa memicu munculnya gigi berlubang.
Gula dianggap sebagai penyebab utama munculnya bakteri penyebab gigi berlubang, karena akan cukup sulit dibersihkan apalagi jika terselip di sela-sela gigi.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk yang Memengaruhi Kesehatan Gigi, Apa Saja?
2. Meningkatkan risiko malnutrisi
Jika anak terlalu banyak makan permen, biasanya mereka akan merasa kenyang dan menolak untuk makan makanan berat.
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar