GridKids.id - Kids, jika kamu menyukai pizza pasti sudah enggak asing lagi dengan salah satu jenis keju yang terkenal super elastis. Yap, mozarella!
Keju ini sering dipergunakan untuk menjadi komponen berbagai macam sajian kuliner kekinian yang banyak digemari oleh berbagai kelompok usia.
Teksturnya yang super melar menjadi daya tarik sendiri bagi para penikmatan jajanan atau kuliner kekinian.
Enggak hanya unik dan pastinya lezat, keju mozarella juga punya banyak manfaat kesehatan, lo, Kids.
Yuk, simak uraian manfaat kesehatan keju super melar ini.
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Keju mozarella mengandung asam lemak tak jenuh yang menyehatkan seperti omega 3 dan omega 6 dalam jumlah yang tinggi.
Keduanya dikenal memiliki manfaat yang baik untuk menutrisi otak dan menambah daya konsentrasi dan fokus seseorang.
Kandungan vitamin B12 dan kolesterol dalam keju ini bisa membantu melindungi sel saraf seseorang.
Baca Juga: Cegah Pikun, Konsumsi 4 Makanan Ini untuk Mengingkatkan Daya Ingat Otak, Apa Saja?
Keju Mozarella dan tomat.
| Source | : | Nova.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar