3. Bersifat Antikanker
Mengandung nutrisi dan kaya akan antioksidan, biji pepaya ternyata memiliki sifat antikanker.
Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak biji pepaya dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi perkembangan kanker.
4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Enggak berbeda jauh dari daging buahnya, biji pepaya juga dapat menjaga kesehatan pencernaan.
Hal dikarenakan biji pepaya yang kaya akan serat sehingga dapat menghindari penyakit radang usus, cegah luka usus hingga menurunkan gejala wasir.
Efek Samping Biji Pepaya
Meski memiliki khasiat yang luar biasa, mengonsumsi biji pepaya secara berlebihan juga enggak baik.
Mengandung nutrisi dan kaya antioksidan, biji pepaya memiliki senyawa benzyl isothiocyanate yang sering ditemukan pada tanaman hasil persilangan ternyata baik untuk mencegah penyakit kanker.
Namun jika dimakan tanpa batas dan berlebihan, justru akan menimbulkan masalah lainnya yang mengganggu kesehatan seperti merusak struktur DNA di dalam tubuh.
Kids, itulah beberapa khasiat biji pepaya yang ternyata dapat menyehatkan untuk tubuh kita.
Baca Juga: Enggak Kalah Bermanfaat dari Buahnya, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Bunga Pepaya
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar