1. Menjaga Kesehatan Jantung
Meminum air rebusan semangka juga dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung karena biji semangka mengandung magnesium.
2. Memperkuat Tulang dan Jaringan
Tubuh kita secara alami mengandung asam amino seperti arginine dan lisin yang dapat membantu menguatkan tulang dan jaringan serta membantu metabolisme tubuh terus meningkat.
3. Menyehatkan Sistem Saraf
Biji semangka mengandung vitamin B kompleks, kandungan niasin, asam pantotenat dan vitamin B yang dapat menyehatkan sistem saraf kita.
4. Dapat Mengatur Tekanan Darah
Selain vitamin B kompleks, biji semangka juga mengandung arginine, zat alami yang dapat mengatur serta menyeimbangkan tekanan darah.
Baca Juga: Jangan Terburu-buru Membuang, Ternyata Ini 4 Khasiat Kulit Buah Lemon
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar